老爸的冬天摄生三字经

老爸的冬天摄生三字经

余平立冬后气候逐步冰冷,有些老年人因为身体阳气缺乏,会表现出种种不适,比方畏寒怕冷、手脚冰凉、体虚水肿、简单伤风等。我..
 白叟穿衣也要“对症”

白叟穿衣也要“对症”

李思佳摄生离不开衣食住行,这里边最简单被忽视的就是穿衣。特别是晚年人,衣服不只要寻求漂亮、舒适,更要确保健康,考究“对..
隆冬保暖穿搭 健康保暖过隆冬

隆冬保暖穿搭 健康保暖过隆冬

又是一年隆冬时,小雪大雪、小寒大寒,除了岭南四季如春外,我国的中、北、西部一派肃杀气候。江淮的湿冷,西、北的酷寒,北方..